Datum/Zeit
Date(s) - 20/03/2021
10:00 - 14:00

Kategorien

• Mentale Stärke
• Positive Psychologie
• Stärken
• Zoominar

!!! Da waren einige schneller, der Termin ist ausgebucht, nutze einen anderen Termin, um an deiner Mentalen Stärke zu arbeiten !!!

Unser Arbeits- und Lebensalltag wird immer anspruchsvoller. Wir neigen dazu, diesen Anspruch oft zu unterschätzen und uns zu viel zuzumuten. Gerade in der aktuellen Zeit, in der man sich fast täglich auf neue Herausforderungen einstellen muss (neue Corona-Verordnungen, Homeoffice, Homeschooling, etc.), ist eine hohe psychische Widerstandskraft und Mentale Stärke unglaublich wichtig.

Aber welche Methoden sind die richtigen, um die mentalen Speicher schnell zu füllen und dich mental stark zu machen?

In unserem, durch wissenschaftliche Studien bestätigten Online-Training „Mental Stark in bewegten Zeiten durch Positive Psychologie“ stellen wir grundlegende Theorien, Methoden und Übungen der Positiven Psychologie vor. Du wirst erkennen, wo deine individuellen Stärken liegen und wie du zu einem gesteigerten Wohlbefinden kommen kannst. Durch das Training wird deine Mentale Stärke aufgebaut, unterstützt und gefördert.

Damit du dich und deine Mentale Stärke weiterentwickeln kannst, bieten wir ein spannendes und interaktives Online-Training an. Das Training wird abgerundet von unserem „Tagebuch der positiven Gewohnheiten“, durch das du auch nach dem Training das Gelernte weiter vertiefen kannst.

Zahle nur 99,00 Euro* für ein intensives Training.

*Alle Preise sind inkl. der gesetzliche MwSt.

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⇒ Melde dich jetzt für den freien Termin am 17. April an

Termine

20. März 2021 von 10:00 bis 14:00 Uhr als Zoominar

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Ziele

• Das Online-Training erhält und verbessert die Mentale Stärke.
• Durch die Förderung der Mentalen Stärke steigt die Arbeits- und Lebenszufriedenheit, das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit.
• Du lernst Methoden kennen, die helfen Mentale Stärke zu erhalten, zu erhöhen oder neu aufzubauen.
• Die geschulten Methoden sind ohne viel Zeitaufwand in den Arbeits- und Lebensalltag integrierbar.
• In 3 Stunden Zoominar bekommst du die Basics der Positiven Psychologie vermittelt.

Inhalte, u.a.

• Stärken (VIA Charakterstärken)
• Grundlegende Methoden der Positiven Psychologie
• Tagebuch zum Aufbau positiver Gewohnheiten
• Praktische Übungen in kleinen Gruppen
• Raum für Fragen

Forschung

„Wir investieren in die Forschung. Wir wollen nicht darüber mutmaßen, ob unsere Trainings die Kompetenzen und die Mentale Stärke der Teilnehmer steigern, wir wollen es wissen.“
– S. Mihailović & O. L. Braun 

Die Vorgehensweise von „CareerGames – spielend trainieren!“ wurde in den letzten 4 Jahren durch mittlerweile über 30 wissenschaftliche Studien bestätigt. Untersucht wurden sowohl verschiedene Trainingsformate als auch vielfältige Kompetenzen aus den Bereichen Sozial-, Persönlichkeits- und Methodenkompetenz.

Ihre Trainerin

Dipl. Psych. Sandra Mihailović

„Race your mind – Alles beginnt im Kopf. Traum, Plan, Realität, Logik, Strategie und die Achtsamkeit für den eigenen Körper und Geist. Ich unterstütze Menschen und Organisationen dabei, Mentale Stärke auf- und auszubauen.“

Mehr als 20-Jährige Erfahrung im Bereich Organisations- und Personalentwicklung. Ehemalige Leistungssportlerin und Trainerin im Judo. Trainerin, Beraterin und Coach für Leistungsträger und Führungskräfte.

Das sagen unsere Teilnehmenden

„Herzlichen Dank auch nochmal für das Seminar. Ich habe wieder ein paar Dinge verinnerlicht.“

„Danke Dir nochmal für den tollen Workshop gestern. Die Abwechslung zwischen Theorie, Filmen, Diskussion und Übungen war wirklich gelungen. Und heute früh bin ich doch tatsächlich achtsam zur Krippe gelaufen und wieder zurück und habe u.a. das hier (Bild einer Meise) entdeckt.“

„Ich möchte mich noch einmal dafür bedanken, dass ich heute an deinem tollen Seminar „Mental Stark in bewegten Zeiten“ teilnehmen konnte. Die Methodenvielfalt, der inhaltliche Input und der Austausch haben mir wirklich sehr gut gefallen! Ich freue mich darauf, dass Tagebuch zu bearbeiten. Es ist super, damit einen nachhaltigen „Handwerkskoffer“ zu haben. Somit habe ich wirklich viel für mich mitnehmen können.“

!!! Nutze die Chance an deiner Mentalen Stärke zu arbeiten !!!

Zahle nur 99,00 Euro* für ein intensives Training.

*Alle Preise sind inkl. der gesetzliche MwSt.

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