Hallo 2020!
Wie Ihnen eine kleine Übung im neuen Jahr helfen kann, zufriedener zu werden.
Kaum sind die ersten Arbeitstage im neuen Jahr vorbei, meldet sich der Stress aus dem alten Jahr zuverlässig zurück. Auf dem Schreibtisch ein Stapel voller Arbeit, Kollegen sind genervt, die ersten guten Vorsätze werden schon wieder über Bord geworfen und das Wetter war im Urlaub auch viel schöner – da rückt die Erholung der vergangenen Feiertage leicht in weite Ferne und man kommt unsanft im Alltag an.